Veja como será possível EMAGRECER e tonificar sua musculatura com a Consultoria seguindo o passo a passo que a JL Training preparou para você: Veja como será possível EMAGRECER e tonificar sua musculatura com a Consultoria seguindo o passo a passo que a JL Training preparou para você:

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Na Consultoria você recebe as modificações dos seus treinos para cada 15 dias durante o período do seu Plano. As videoaulas de Jump, Treinamento Funcional e Treinamento de Força são explicativas e executadas pelos nossos professores do começo ao fim de todos os treinos. Já o Atendimento Personal Trainer ocorre de forma online e presencial. Todos os treinos da JL Training Assessoria são acompanhados por Profissionais de Educação Física qualificados, aliando a teoria com a prática. Na Consultoria você recebe as modificações dos seus treinos para cada 15 dias durante o período do seu Plano. As videoaulas de Jump, Treinamento Funcional e Treinamento de Força são explicativas e executadas pelos nossos professores do começo ao fim de todos os treinos. Já o Atendimento Personal Trainer ocorre de forma online e presencial. Todos os treinos da JL Training Assessoria são acompanhados por Profissionais de Educação Física qualificados, aliando a teoria com a prática.

Treinadora Treinadora

Lucivania Benigno

Sou uma Profissional de Educação Física graduada em Licenciatura e Bacharelado (Estácio/FIC) , especialista em Ciências do Treinamento de Força (UECE). Com ampla experiência no atendimento Personal em Treinamento de Força, Treinamento Funcional e Jump training.

Nosso Programa de Treinamento  visa à otimização do bem-estar e da saúde, do emagrecimento e ganho muscular (hipertrofia), através de estratégias adequadas a individualidade e capacidade de cada aluno.

JL Training Assessoria em 4 Etapas: JL Training Assessoria em 4 Etapas:

Etapa 1

Dedicação

“A dedicação é o intervalo entre o seu objetivo e a sua glória.”

Etapa 2

Persistência

“A persistência é o caminho do êxito.”

Etapa 3

Hábito

“Motivação é aquilo que te faz começar. Hábito é aquilo que te faz continuar.”

Etapa 4

Sucesso

“O sucesso é a soma de esforços repetidos dia após dia.”

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